Аква аэробикаАквааэробика — это направление фитнеса с использованием специальных упражнений, включающее в себя танцевальные движения, проводимые в воде. Она создана, прежде всего, для тренировки сердечно-сосудистой системы. Занимаясь аквааэробикой, путем преодоления сопротивления воды — равномерно развивается мускулатура, мышцы становятся сильнее, выносливее и эластичнее. Преподаватели
Винокуров Юрий Иванович Инструктор-методист подробнее
Кириллов Иван Вадимович Инструктор по спорту подробнее
Окмелашвили Давид Владимирович Инструктор по спорту подробнее
Силаев Виталий Львович Инструктор по спорту подробнее |